So sánh các ứng dụng hẹn giờ ngắt quãng tốt nhất

Chúng tôi xem xét các ứng dụng chuyên hẹn giờ ngắt quãng có nhiều lượt xếp hạng nhất trên App Store Mỹ: Interval Timer của Float Tech, Tabata Stopwatch Pro, Timer Plus, SmartWOD Timer và Seconds, cùng ứng dụng của chính chúng tôi, Cero. Tất cả đều đếm thời gian tập và nghỉ cho bạn. Khác biệt nằm ở những gì miễn phí, thiết bị chúng chạy, số tiền bạn trả và những gì nhãn Quyền riêng tư của ứng dụng ghi.

Tổng quan

	Cero	Interval Timer	Tabata Stopwatch Pro	Timer Plus	SmartWOD Timer	Seconds
Bản miễn phí	Mọi tính năng; 2 bộ hẹn giờ đã lưu, có quảng cáo	Không nêu	Số buổi tập giới hạn mỗi 7 ngày, có quảng cáo	Không nêu	Mọi kiểu tập, có quảng cáo; TV Cast cần Premium	Mọi tính năng; mỗi bộ hẹn giờ bị khóa sau một lần chạy, trừ bộ mới nhất
Ứng dụng Apple Watch	Có	Không	Không	Có	Có	Có
Ứng dụng iPad	Có	Có	Có	Có	Có	Có
Lưu buổi tập vào Sức khỏe	Có	Không nêu	Có	Không nêu	Có	Có
Ngôn ngữ	31	22	1	15	8	10
Cần tài khoản	Không	Không nêu	Không nêu	Không nêu	Không	Không

Từng ứng dụng một

1. 

   Cero

   Flawless Studio

   Tốt nhất để có mọi tính năng miễn phí

   Ứng dụng của chúng tôi. Một bộ hẹn giờ đơn giản cho tập, nghỉ và số hiệp, và một bộ hẹn giờ nâng cao cho tối đa 200 quãng, mỗi quãng có thời gian hoặc tự do, với các mẫu Tabata, EMOM, Tập / Nghỉ, Hiệp tính giờ và Chạy + trạm. Mọi thứ đều miễn phí; bản miễn phí lưu được 2 bộ hẹn giờ và có hiển thị quảng cáo.

   • Apple Watch, Nhịp tim thích ứng (nghỉ đến khi nhịp tim giảm xuống), Màn hình phòng tập, tiện ích và Siri, tất cả miễn phí
   • iPhone, iPad và Apple Watch, bằng 31 ngôn ngữ
   • Cero Pro: không giới hạn bộ hẹn giờ đã lưu và không quảng cáo, $2.99 mỗi tháng (một tuần miễn phí cho người đăng ký mới đủ điều kiện) hoặc $14.99 một lần
2. 

   Interval Timer

   Float Tech

   Tốt nhất để đặt giờ nhanh bằng thao tác kéo

   Một bộ hẹn giờ ngắt quãng đơn giản của Float Tech, có từ năm 2016: kéo để đặt tập, nghỉ và số hiệp, chạm để bắt đầu, với tín hiệu giọng nói hoặc tiếng bíp, nhạc của riêng bạn và lịch sử kèm thống kê.

   • iPhone và iPad, không có ứng dụng Apple Watch
   • 22 ngôn ngữ
   • Premium Pass là gói đăng ký hằng tháng có dùng thử miễn phí; trang App Store không nói Premium thêm gì
   So sánh đầy đủ →
3. 

   Tabata Stopwatch Pro

   Parabolic River

   Tốt nhất cho Tabata cổ điển

   Có tên trên App Store là Tabata Timer and HIIT Timer, của Parabolic River, từ năm 2013. Các quãng tập, nghỉ, hồi phục và thả lỏng với hiệp và chu kỳ, tiếng bíp và giọng nói, và Sức khỏe.

   • iPhone và iPad, không có ứng dụng Apple Watch; chỉ có tiếng Anh
   • Miễn phí: số buổi tập giới hạn mỗi 7 ngày; Pro thêm không giới hạn buổi tập, cài đặt sẵn, máy đo nhịp tim đeo ngực và không quảng cáo
   • Nhãn của ứng dụng ghi dữ liệu được dùng để theo dõi bạn, và “Chứa quảng cáo”
   • Pro Features: $19.99
   So sánh đầy đủ →
4. 

   Timer Plus

   ArGames

   Tốt nhất cho một bộ hẹn giờ đơn giản trên Apple Watch

   Một bộ hẹn giờ tập luyện cho HIIT, circuit và Tabata, hiển thị hiệp và chu kỳ, vẫn chạy ở chế độ nền, nháy màn hình và lưu buổi tập vào lịch sử. Ứng dụng Apple Watch của nó chạy các buổi tập bạn lưu trên iPhone.

   • iPhone, iPad và Apple Watch
   • 15 ngôn ngữ
   • Nhãn của ứng dụng ghi dữ liệu được dùng để theo dõi bạn
   • Trang App Store không nói những gì miễn phí hay mỗi gói mua thêm gì
   So sánh đầy đủ →
5. 

   SmartWOD Timer

   SmartWOD

   Tốt nhất cho AMRAP, EMOM và For Time

   Được làm cho thể lực chức năng: AMRAP, EMOM, For Time, Tabata và bộ hẹn giờ MIX nối chúng lại với nhau, kèm bộ đếm hiệp, nhật ký tập, cài đặt sẵn và phần thả lỏng có hướng dẫn. TV Cast lên TV phòng tập thuộc gói Premium.

   • iPhone, iPad và ứng dụng đồng hành trên Apple Watch mà bạn khởi chạy từ iPhone
   • 8 ngôn ngữ; không cần tài khoản
   • Nhãn của ứng dụng ghi dữ liệu được dùng để theo dõi bạn, và “Chứa quảng cáo”
   • Premium từ $2.99 mỗi tháng hoặc $14.99 mỗi năm, Premium+ tối đa $4.99 mỗi tháng hoặc $34.99 mỗi năm, trọn đời $89.99
   So sánh đầy đủ →
6. 

   Seconds

   Runloop

   Tốt nhất cho bộ hẹn giờ kết hợp

   Một bộ hẹn giờ ngắt quãng lâu đời của Runloop với các mẫu, bộ hẹn giờ kết hợp nối phần khởi động với hiệp chính, giọng nói đọc tên quãng và nhạc riêng cho từng quãng, trên iPhone, iPad và một ứng dụng Apple Watch độc lập.

   • Dùng thử miễn phí: mỗi bộ hẹn giờ bị khóa sau một lần chạy, trừ bộ mới nhất
   • 10 ngôn ngữ; cần iOS 18 và, trên Apple Watch, watchOS 26
   So sánh đầy đủ →

Cách chọn

Những gì miễn phí

Cả sáu ứng dụng đều tải miễn phí, nhưng những gì bạn nhận được miễn phí lại khác nhau. Bản miễn phí của Cero có mọi tính năng, không giới hạn số lần chạy hay số buổi tập, và lưu được 2 bộ hẹn giờ. Seconds khóa mỗi bộ hẹn giờ sau một lần chạy, trừ bộ mới nhất, còn Tabata Stopwatch Pro giới hạn số buổi tập mỗi 7 ngày. Cero Pro thêm không giới hạn bộ hẹn giờ đã lưu và không quảng cáo, với giá $2.99 mỗi tháng, kèm một tuần miễn phí cho người đăng ký mới đủ điều kiện, hoặc $14.99 một lần. Đọc Cero Pro thêm gì.

Câu hỏi

Seconds, Timer Plus, SmartWOD, Interval Timer và Tabata Stopwatch Pro là nhãn hiệu của chủ sở hữu tương ứng. Cero không liên kết với, không được tài trợ hay xác nhận bởi bất kỳ bên nào trong số đó; tên và biểu tượng của họ chỉ xuất hiện để nhận diện các ứng dụng được so sánh.