インターバルタイマーアプリのおすすめを比較

米国App Storeで評価の数が最も多いインターバルタイマー専用アプリを調べました：Float TechのInterval Timer、Tabata Stopwatch Pro、Timer Plus、SmartWOD Timer、Seconds、そして私たち自身のアプリ、Ceroです。どれも運動と休憩の時間を計ってくれます。違いは、無料でできること、対応デバイス、価格、そしてAppのプライバシーのラベルの内容です。

ひと目でわかる比較

	Cero	Interval Timer	Tabata Stopwatch Pro	Timer Plus	SmartWOD Timer	Seconds
無料版	すべての機能。タイマーの保存は2つまで、広告あり	記載なし	7日ごとに限られた回数のワークアウト、広告あり	記載なし	すべてのワークアウト形式、広告あり。TV CastはPremiumが必要	すべての機能。最新のタイマー以外は、1回実行するとロック
Apple Watchアプリ	あり	なし	なし	あり	あり	あり
iPadアプリ	あり	あり	あり	あり	あり	あり
ワークアウトをヘルスケアに保存	あり	記載なし	あり	記載なし	あり	あり
言語	31	22	1	15	8	10
アカウントが必要	不要	記載なし	記載なし	記載なし	不要	不要

アプリをひとつずつ

1. 

   Cero

   Flawless Studio

   すべての機能を無料で使うなら

   私たちのアプリです。運動、休憩、セットのためのシンプルタイマーと、最大200のインターバルをそれぞれ時間指定またはフリーで組める詳細タイマーがあり、タバタ、EMOM、運動 / 休憩、タイムを競うラウンド、ラン + ステーションのテンプレートを備えています。すべて無料で、無料版ではタイマーを2つまで保存でき、広告が表示されます。

   • Apple Watch、適応HR（心拍数が下がるまで休憩）、ジムディスプレイ、ウィジェット、Siri、すべて無料
   • iPhone、iPad、Apple Watchに対応、31の言語
   • Cero Pro：タイマーを無制限に保存、広告なし。月額$2.99（対象となる新規登録者は1週間無料）または買い切り$14.99
2. 

   Interval Timer

   Float Tech

   ドラッグですばやく設定するなら

   2016年からあるFloat Techのシンプルなインターバルタイマーです。ドラッグで運動、休憩、ラウンドを設定し、タップで開始。音声またはビープ音の合図、自分の音楽、統計つきの履歴があります。

   • iPhoneとiPad、Apple Watchアプリはなし
   • 22の言語
   • Premium Passは無料トライアルつきの月額サブスクリプション。Premiumで何が加わるかは掲載情報に書かれていません
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3. 

   Tabata Stopwatch Pro

   Parabolic River

   定番のタバタなら

   App StoreではTabata Timer and HIIT Timerという名前で掲載されている、Parabolic Riverのアプリで、2013年から提供されています。運動、休憩、リカバリー、クールダウンのインターバルにセットとサイクル、ビープ音と音声、ヘルスケアに対応しています。

   • iPhoneとiPad、Apple Watchアプリはなし。英語のみ
   • 無料版：7日ごとに限られた回数のワークアウト。Proでワークアウト無制限、プリセット、胸部ストラップ型心拍計、広告なしが加わります
   • ラベルにはトラッキングに使用されるデータが記載され、「広告を含む」の表示もあります
   • Pro Features：$19.99
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4. 

   Timer Plus

   ArGames

   Apple Watchでシンプルなタイマーを使うなら

   HIIT、サーキット、タバタ向けのワークアウトタイマーです。ラウンドとサイクルを表示し、バックグラウンドでも動き続け、画面を点滅させ、ワークアウトを履歴に保存します。Apple Watchアプリでは、iPhoneで保存したワークアウトを実行できます。

   • iPhone、iPad、Apple Watch
   • 15の言語
   • ラベルにはトラッキングに使用されるデータが記載されています
   • 何が無料か、各購入で何が加わるかは掲載情報に書かれていません
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5. 

   SmartWOD Timer

   SmartWOD

   AMRAP、EMOM、For Timeなら

   ファンクショナルフィットネスのために作られたアプリです：AMRAP、EMOM、For Time、タバタ、それらをつなげるMIXタイマーに、ラウンドカウンター、ワークアウトログ、プリセット、ガイド付きクールダウン。ジムのテレビに映すTV CastはPremiumに含まれます。

   • iPhone、iPad、iPhoneから開始するApple Watchのコンパニオンアプリ
   • 8つの言語。アカウント不要
   • ラベルにはトラッキングに使用されるデータが記載され、「広告を含む」の表示もあります
   • Premiumは月額$2.99または年額$14.99から、Premium+は最大で月額$4.99または年額$34.99、ライフタイムは$89.99
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6. 

   Seconds

   Runloop

   複合タイマーなら

   Runloopが長く提供しているインターバルタイマーです。テンプレート、ウォームアップとメインセットをつなげる複合タイマー、名前を読み上げる音声の合図、インターバルごとの音楽があり、iPhone、iPad、単独で動くApple Watchアプリに対応しています。

   • 無料で試せる：最新のタイマー以外は、1回実行するとロックされます
   • 10の言語。iOS 18、Apple WatchではwatchOS 26が必要
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選び方

無料でできること

6つのアプリはすべて無料でダウンロードできますが、無料で使える範囲は異なります。Ceroの無料版にはすべての機能があり、実行回数やワークアウト数の制限はなく、タイマーを2つまで保存できます。Secondsは最新のタイマー以外、1回実行すると各タイマーがロックされ、Tabata Stopwatch Proは7日ごとにワークアウト数を制限しています。Cero Proはタイマーを無制限に保存でき、広告がなくなります。月額$2.99（対象となる新規登録者は1週間無料）、または買い切り$14.99です。Cero Proで加わるものをご覧ください。

よくある質問

Seconds、Timer Plus、SmartWOD、Interval Timer、Tabata Stopwatch Proは、それぞれの所有者の商標です。Ceroはこれらのいずれとも提携しておらず、後援や推奨も受けていません。名前とアイコンは、比較したアプリを示すためだけに使用しています。