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Cero vs iPhoneの時計アプリ

内蔵のタイマーは1回カウントダウンするだけ。インターバルタイマーがワークアウトに加えるもの

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iOS 27の時計アプリ（AppleのiPhoneユーザガイドより）とCero 4.4。2026年10月29日に確認。

ラウンドのたびに「繰り返す」をタップしていたなら、同じ長さをシンプルタイマーに設定しましょう：運動は高強度、休憩は低強度、そしてセット数。あとはCeroがワークアウト全体を、1回もタップせずに進めます。手順はiPhoneでインターバルタイマーを設定する方法をご覧ください。

iPhoneの時計アプリでインターバルはできますか？

単独ではできません。タイマーは1つの時間をカウントダウンし、終わったら「繰り返す」をタップして同じ長さをもう一度実行できますが、運動と休憩を交互に切り替えたり、セットを数えたりはしません。

iPhoneで複数のタイマーを同時に動かせますか？

はい。iOS 17以降、時計アプリでは複数のタイマーを同時に動かせ、それぞれにラベルを付けられます。ただし、インターバルのように順番に進むのではなく、並行して動きます。

iPhone用の無料のインターバルタイマーはありますか？

はい。Ceroは無料でダウンロードでき、すべての機能が無料です。Cero Proではタイマーを無制限に保存でき、広告がなくなります。

Siriでインターバルタイマーを開始できますか？

はい。iOS 17以降のCeroなら、「Ceroでタイマーを開始」と話しかけるだけです。Siriやアクションボタンでタイマーを開始する方法をご覧ください。

iPhone、iPad、Apple Watch、Siri、Dynamic Islandは、Apple Inc.の商標です。CeroはAppleと提携しておらず、Appleによる後援や推奨も受けていません。

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CeroはiPhone、iPad、Apple Watch向けに無料でダウンロードできます。

Ceroはタイマーであり、医療機器ではありません。激しい運動に慣れていない方、妊娠中の方、持病のある方は、事前に医師に相談し、体調が悪いときは中止してください。