ПОРІВНЯННЯ ЗАСТОСУНКІВ
Найкращі застосунки інтервальних таймерів: порівняння
Шість популярних інтервальних таймерів для iPhone поруч: що безкоштовно, скільки коштує, на яких пристроях працює і кому підходить кожен






Ми розглянули спеціалізовані застосунки інтервальних таймерів із найбільшою кількістю оцінок в американському App Store: Interval Timer від Float Tech, Tabata Stopwatch Pro, Timer Plus, SmartWOD Timer і Seconds, а також наш власний застосунок, Cero. Усі вони відлічують за вас роботу й відпочинок. Відрізняються вони тим, що в них безкоштовно, на яких пристроях вони працюють, скільки коштують і що зазначено в їхньому розділі «Конфіденційність застосунку».
Головне в одній таблиці
| Безкоштовна версія | Усі функції; 2 збережені таймери, з рекламою | Не повідомляється | Обмежена кількість тренувань кожні 7 днів, з рекламою | Не повідомляється | Усі формати тренувань, з рекламою; для TV Cast потрібен Premium | Усі функції; кожен таймер блокується після одного запуску, крім найновішого |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Застосунок для Apple Watch | Так | Ні | Ні | Так | Так | Так |
| Застосунок для iPad | Так | Так | Так | Так | Так | Так |
| Зберігає тренування в «Здоров’я» | Так | Не повідомляється | Так | Не повідомляється | Так | Так |
| Мови | 31 | 22 | 1 | 15 | 8 | 10 |
| Потрібен обліковий запис | Ні | Не повідомляється | Не повідомляється | Не повідомляється | Ні | Ні |
Застосунки окремо

Cero
Flawless Studio
Найкращий вибір, щоб отримати всі функції безкоштовно
Наш застосунок. Простий таймер для роботи, відпочинку й підходів і розширений таймер до 200 інтервалів, кожен із часом або відкритий, із шаблонами Tabata, EMOM, Робота / відпочинок, Раунди на час і Біг + станція. Усе безкоштовно; безкоштовна версія зберігає 2 таймери й показує рекламу.
- Apple Watch, Адаптивний пульс (відпочинок, доки пульс не знизиться), Екран для залу, віджети й Siri, усе безкоштовно
- iPhone, iPad і Apple Watch, 31 мовою
- Cero Pro: необмежена кількість збережених таймерів і без реклами, $2.99 на місяць (безкоштовний тиждень для нових передплатників, які мають на це право) або $14.99 одноразово

Interval Timer
Float Tech
Найкращий вибір для швидкого налаштування перетягуванням
Простий інтервальний таймер від Float Tech, який виходить із 2016 року: перетягуванням задаєте роботу, відпочинок і раунди, дотиком запускаєте, із голосовими або звуковими сигналами, вашою музикою та історією зі статистикою.
- iPhone і iPad, без застосунку для Apple Watch
- 22 мови
- Premium Pass є щомісячною підпискою з безкоштовним пробним періодом; на сторінці застосунку не сказано, що додає Premium

Tabata Stopwatch Pro
Parabolic River
Найкращий вибір для класичної Табати
В App Store називається Tabata Timer and HIIT Timer, від Parabolic River, виходить із 2013 року. Інтервали вправи, відпочинку, відновлення й заминки з підходами та циклами, звукові й голосові сигнали та «Здоров’я».
- iPhone і iPad, без застосунку для Apple Watch; лише англійською
- Безкоштовно: обмежена кількість тренувань кожні 7 днів; Pro додає необмежені тренування, пресети, нагрудні датчики пульсу й відсутність реклами
- У його відомостях зазначено дані, що використовуються для відстеження, і «Містить рекламу»
- Pro Features: $19.99

Timer Plus
ArGames
Найкращий вибір для простого таймера на Apple Watch
Таймер тренувань для HIIT, кругових тренувань і Табати, який показує раунди й цикли, продовжує працювати у фоні, блимає екраном і зберігає тренування в історію. Його застосунок для Apple Watch запускає тренування, які ви зберегли на iPhone.
- iPhone, iPad і Apple Watch
- 15 мов
- У його відомостях зазначено дані, що використовуються для відстеження
- На сторінці застосунку не сказано, що безкоштовно і що додає кожна покупка

SmartWOD Timer
SmartWOD
Найкращий вибір для AMRAP, EMOM і For Time
Створений для функціонального фітнесу: AMRAP, EMOM, For Time, Табата й таймер MIX, який поєднує їх у ланцюжок, із лічильником раундів, журналом тренувань, пресетами та заминками з підказками. TV Cast на телевізор у залі входить до Premium.
- iPhone, iPad і компаньйон для Apple Watch, який запускається з iPhone
- 8 мов; обліковий запис не потрібен
- У його відомостях зазначено дані, що використовуються для відстеження, і «Містить рекламу»
- Premium від $2.99 на місяць або $14.99 на рік, Premium+ до $4.99 на місяць або $34.99 на рік, довічно $89.99

Seconds
Runloop
Найкращий вибір для складених таймерів
Давній інтервальний таймер від Runloop із шаблонами, складеними таймерами, які поєднують розминку з основною частиною, голосовими підказками з назвами інтервалів і музикою для кожного інтервалу, на iPhone, iPad і в автономному застосунку для Apple Watch.
- Можна спробувати безкоштовно: кожен таймер блокується після одного запуску, крім найновішого
- 10 мов; потрібна iOS 18, а на Apple Watch watchOS 26
Як вибрати
Чотири запитання перед завантаженням
- Вирішіть, що вам потрібно, крім роботи й відпочинку: відкриті інтервали, відпочинок за пульсом, телевізор у залі чи формат занять на кшталт AMRAP.
- Перевірте, що обмежує безкоштовна версія: збережені таймери, запуски, тренування на тиждень чи функції.
- Перевірте свої пристрої: у двох із цих застосунків немає застосунку для Apple Watch.
- Порівняйте одноразову ціну з підпискою, якщо волієте заплатити один раз.
Що безкоштовно
Усі шість застосунків можна завантажити безкоштовно, але те, що ви отримуєте безкоштовно, різниться. Безкоштовна версія Cero містить усі функції, без обмеження запусків і тренувань, і зберігає 2 таймери. Seconds блокує кожен таймер після одного запуску, крім найновішого, а Tabata Stopwatch Pro обмежує тренування кожні 7 днів. Cero Pro додає необмежену кількість збережених таймерів і відсутність реклами за $2.99 на місяць, із безкоштовним тижнем для нових передплатників, які мають на це право, або за $14.99 одноразово. Дізнайтеся, що додає Cero Pro.
Запитання
Який безкоштовний застосунок інтервального таймера найкращий?
Якщо вам потрібні всі функції без оплати, Cero включає в безкоштовну версію простий і розширений таймери, шаблони, Apple Watch, Адаптивний пульс, віджети, Siri та Екран для залу; вона зберігає 2 таймери й показує рекламу. У безкоштовній версії Seconds теж є всі функції, але кожен таймер блокується після одного запуску, крім найновішого.
Які інтервальні таймери працюють на Apple Watch?
Cero, Seconds, Timer Plus і SmartWOD Timer мають застосунки для Apple Watch; у SmartWOD Timer це компаньйон, який запускається з iPhone. Interval Timer і Tabata Stopwatch Pro такого застосунку не зазначають.
Чи є безкоштовна альтернатива Seconds?
Cero безкоштовний з усіма функціями, зокрема з розширеним таймером, застосунком для Apple Watch і Адаптивним пульсом, і не блокує таймер після одного запуску; безкоштовна версія зберігає 2 таймери й показує рекламу. Див. Cero vs Seconds.
Чи потрібен платний інтервальний таймер?
Ні. Більшість цих застосунків безкоштовно відлічують роботу, відпочинок і раунди. Оплата зазвичай дає більше збережених таймерів, відсутність реклами або додатки на кшталт телевізора в залі чи датчиків пульсу. Спершу спробуйте безкоштовний онлайн інтервальний таймер.
Seconds, Timer Plus, SmartWOD, Interval Timer і Tabata Stopwatch Pro є торговельними марками їхніх власників. Cero не пов’язаний із жодним із них, не спонсується й не схвалюється ними; їхні назви та значки наведено лише для того, щоб позначити застосунки, які порівнюються.
НАСТУПНЕ ТРЕНУВАННЯ ПОЧИНАЄТЬСЯ ТУТ
Зусилля за вами.
Час за нами.
Cero можна безкоштовно завантажити для iPhone, iPad та Apple Watch.
Завантажити Cero
Cero є таймером, а не медичним виробом. Якщо ви тільки починаєте інтенсивні тренування, вагітні або маєте проблеми зі здоров’ям, спершу проконсультуйтеся з лікарем і припиніть заняття, якщо почуваєтеся погано.