SAMMENLIGN APPER
De beste intervalltimer-appene, sammenlignet
Seks populære intervalltimere for iPhone side om side: hva som er gratis, hva du betaler, hvilke enheter de kjører på og hvem hver av dem passer for
Vi så på de rene intervalltimer-appene med flest vurderinger på det amerikanske App Store: Interval Timer fra Float Tech, Tabata Stopwatch Pro, Timer Plus, SmartWOD Timer og Seconds, pluss vår egen app, Cero. Alle teller arbeid og hvile for deg. Forskjellene ligger i hva som er gratis, hvilke enheter de kjører på, hva du betaler og hva personvernetikettene deres sier.
Kort oversikt
| Cero | Interval Timer | Tabata Stopwatch Pro | Timer Plus | SmartWOD Timer | Seconds | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Gratisversjon | Alle funksjoner; 2 lagrede timere, med reklame | Ikke oppgitt | Et begrenset antall økter per 7 dager, med reklame | Ikke oppgitt | Alle øktformater, med reklame; TV Cast krever Premium | Alle funksjoner; hver timer låses etter én kjøring, unntatt den nyeste |
| App for Apple Watch | Ja | Nei | Nei | Ja | Ja | Ja |
| App for iPad | Ja | Ja | Ja | Ja | Ja | Ja |
| Lagrer økter i Helse | Ja | Ikke oppgitt | Ja | Ikke oppgitt | Ja | Ja |
| Språk | 31 | 22 | 1 | 15 | 8 | 10 |
| Konto kreves | Nei | Ikke oppgitt | Ikke oppgitt | Ikke oppgitt | Nei | Nei |
Appene, én etter én
Cero
Flawless Studio
Best for alle funksjoner gratis
Vår app. En enkel timer for arbeid, hvile og sett, og en avansert for opptil 200 intervaller, hvert tidsstyrt eller åpent, med maler for Tabata, EMOM, Arbeid / Hvile, runder på tid og løp + stasjon. Alt er gratis; gratisversjonen lagrer 2 timere og viser reklame.
- Apple Watch, Adaptiv puls (hvil til pulsen synker), Treningsskjerm, widgeter og Siri, alt gratis
- iPhone, iPad og Apple Watch, på 31 språk
- Cero Pro: ubegrenset antall lagrede timere og ingen reklame, $2.99 i måneden (en gratis uke for nye abonnenter som oppfyller vilkårene) eller $14.99 som engangskjøp
Interval Timer
Float Tech
Best for en rask timer du stiller inn ved å dra
En enkel intervalltimer fra Float Tech, som har eksistert siden 2016: dra for å stille inn arbeid, hvile og runder, trykk for å starte, med tale- eller pipesignaler, din egen musikk og en historikk med statistikk.
- iPhone og iPad, ingen app for Apple Watch
- 22 språk
- Premium Pass er et månedsabonnement med en gratis prøveperiode; App Store-siden sier ikke hva Premium gir
Tabata Stopwatch Pro
Parabolic River
Best for klassisk Tabata
Oppført på App Store som Tabata Timer and HIIT Timer, fra Parabolic River, siden 2013. Intervaller for øvelse, hvile, restitusjon og nedkjøling med sett og sykluser, pip og tale, og Helse.
- iPhone og iPad, ingen app for Apple Watch; bare på engelsk
- Gratis: et begrenset antall økter per 7 dager; Pro gir ubegrenset antall økter, forhåndsinnstillinger, pulsbelter og ingen reklame
- Etiketten oppgir data som brukes til å spore deg, og «Inneholder reklame»
- Pro Features: $19.99
Timer Plus
ArGames
Best for en enkel timer på Apple Watch
En treningstimer for HIIT, sirkeltrening og Tabata som viser runder og sykluser, fortsetter i bakgrunnen, blinker med skjermen og lagrer økter i historikken. Appen for Apple Watch kjører øktene du lagrer på iPhone.
- iPhone, iPad og Apple Watch
- 15 språk
- Etiketten oppgir data som brukes til å spore deg
- App Store-siden sier ikke hva som er gratis, eller hva hvert kjøp gir
SmartWOD Timer
SmartWOD
Best for AMRAP, EMOM og For Time
Laget for funksjonell trening: AMRAP, EMOM, For Time, Tabata og en MIX-timer som setter dem sammen, med rundeteller, treningslogg, forhåndsinnstillinger og veiledet nedkjøling. TV Cast til en TV på treningssenteret er en del av Premium.
- iPhone, iPad og en følgeapp for Apple Watch som du starter fra iPhone
- 8 språk; ingen konto kreves
- Etiketten oppgir data som brukes til å spore deg, og «Inneholder reklame»
- Premium fra $2.99 i måneden eller $14.99 i året, Premium+ opptil $4.99 i måneden eller $34.99 i året, livstid $89.99
Seconds
Runloop
Best for sammensatte timere
En intervalltimer fra Runloop som har eksistert lenge, med maler, sammensatte timere som kobler en oppvarming til hovedøkten, talesignaler med navn og musikk per intervall, på iPhone, iPad og en frittstående app for Apple Watch.
- Gratis å prøve: hver timer låses etter én kjøring, unntatt den nyeste
- 10 språk; krever iOS 18 og, på Apple Watch, watchOS 26
Slik velger du
Fire spørsmål før du laster ned
- Bestem hva du trenger utover arbeid og hvile: åpne intervaller, hvile etter puls, en TV på treningssenteret eller et øktformat som AMRAP.
- Sjekk hva gratisversjonen begrenser: lagrede timere, kjøringer, økter per uke eller funksjoner.
- Sjekk enhetene dine: to av appene har ingen app for Apple Watch.
- Sammenlign en engangspris med et abonnement, hvis du heller vil betale én gang.
Hva som er gratis
Alle de seks appene er gratis å laste ned, men hva du får gratis, varierer. Gratisversjonen av Cero har alle funksjoner, uten grense for antall kjøringer eller økter, og lagrer 2 timere. Seconds låser hver timer etter én kjøring, unntatt den nyeste, og Tabata Stopwatch Pro begrenser antall økter hver 7. dag. Cero Pro gir ubegrenset antall lagrede timere og ingen reklame, for $2.99 i måneden, med en gratis uke for nye abonnenter som oppfyller vilkårene, eller $14.99 som engangskjøp. Les hva Cero Pro gir deg.
Spørsmål
Hva er den beste gratis intervalltimer-appen?
Vil du ha alle funksjoner uten å betale, har Cero de enkle og avanserte timerne, maler, Apple Watch, Adaptiv puls, widgeter, Siri og Treningsskjerm i gratisversjonen; den lagrer 2 timere og viser reklame. Gratisversjonen av Seconds har også alle funksjoner, men hver timer låses etter én kjøring, unntatt den nyeste.
Hvilke intervalltimere fungerer på Apple Watch?
Cero, Seconds, Timer Plus og SmartWOD Timer har apper for Apple Watch; den for SmartWOD Timer er en følgeapp du starter fra iPhone. Interval Timer og Tabata Stopwatch Pro oppgir ingen.
Finnes det et gratis alternativ til Seconds?
Cero er gratis med alle funksjoner, inkludert den avanserte timeren, appen for Apple Watch og Adaptiv puls, og låser ikke en timer etter én kjøring; gratisversjonen lagrer 2 timere og viser reklame. Se Cero vs Seconds.
Trenger jeg en intervalltimer jeg må betale for?
Nei. De fleste av disse appene tar tiden på arbeid, hvile og runder gratis. Betaling gir som regel flere lagrede timere, ingen reklame eller ekstra ting som en TV på treningssenteret eller pulsmålere. Prøv den gratis intervalltimeren på nett først.
Seconds, Timer Plus, SmartWOD, Interval Timer og Tabata Stopwatch Pro er varemerker som tilhører eierne sine. Cero er ikke tilknyttet, sponset eller godkjent av noen av dem; navnene og ikonene deres vises bare for å identifisere appene som sammenlignes.
DIN NESTE ØKT STARTER HER
Du står for innsatsen.
Vi holder tiden.
Cero er gratis å laste ned for iPhone, iPad og Apple Watch.
Last ned Cero
Cero er en timer, ikke medisinsk utstyr. Hvis du er ny med hard trening, er gravid eller har en helsetilstand, bør du snakke med legen din først og stoppe hvis du føler deg uvel.