VỀ CERO
Giới thiệu Cero
Ai làm ra Cero, và chúng tôi viết các hướng dẫn và giải đáp trên trang web này như thế nào
Cero là bộ hẹn giờ ngắt quãng cho iPhone, iPad và Apple Watch, được tạo ra lần đầu vào năm 2017 và ngày nay do Flawless Studio phát triển, một studio độc lập làm những ứng dụng chu đáo cho cuộc sống thường ngày. Cero có 31 ngôn ngữ.
Cero dùng để làm gì
Cero giữ thời gian để bạn dồn mắt vào buổi tập: HIIT, Tabata, circuit, EMOM, hiệp quyền anh, chạy ngắt quãng và tập cho các cuộc đua hybrid. Cero là bộ hẹn giờ, không phải huấn luyện viên: ứng dụng không bảo bạn phải làm gì, mà giúp bạn dễ theo kịp bất cứ điều gì bạn làm.
Cách chúng tôi viết các trang này
- Mọi thông tin về ứng dụng đều lấy từ chính ứng dụng, đúng như hiện tại.
- Mọi thông tin về tập luyện đều dẫn một nghiên cứu hoặc khuyến nghị đã công bố, được đối chiếu với nguồn và liệt kê ở cuối trang.
- Chúng tôi nói rõ khi nghiên cứu được thực hiện ở một nhóm cụ thể, như vận động viên đã qua tập luyện, và khi kết quả còn chưa chắc chắn.
- Chúng tôi không đăng điểm đánh giá, nhận xét hay lời chứng thực.
- Các trang được dịch sang mọi ngôn ngữ của Cero, dùng đúng tên gọi các tính năng trong ứng dụng.
Liên hệ
Có câu hỏi, ý tưởng hoặc thấy lỗi trên một trang? Hãy viết cho support@cero.app hoặc hi@flawless.studio. Đọc điều khoản và chính sách quyền riêng tư.
BUỔI TẬP TIẾP THEO BẮT ĐẦU TỪ ĐÂY
Bạn bỏ công sức.
Chúng tôi giữ thời gian.
Cero được tải miễn phí cho iPhone, iPad và Apple Watch.
Tải Cero
Cero là một bộ hẹn giờ, không phải thiết bị y tế. Nếu bạn mới tập cường độ cao, đang mang thai hoặc có vấn đề sức khỏe, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước và dừng lại nếu thấy không khỏe.