Cero 소개
Cero 소개
Cero를 만드는 사람들, 그리고 이 웹사이트의 가이드와 답변을 쓰는 방법
Cero는 iPhone, iPad, Apple Watch용 인터벌 타이머로, 2017년에 처음 만들어졌고 지금은 일상을 위한 세심한 앱을 만드는 독립 스튜디오 Flawless Studio가 만들고 있어요. 31개 언어를 지원해요.
Cero의 목적
Cero가 시간을 챙기니 여러분은 운동에만 집중할 수 있어요. HIIT, 타바타, 서킷, EMOM, 복싱 라운드, 달리기 인터벌, 하이브리드 레이스 훈련까지요. Cero는 코치가 아니라 타이머예요. 무엇을 하라고 알려 주지 않고, 무엇을 하든 더 쉽게 따라갈 수 있게 해 줘요.
이 페이지들을 쓰는 방법
- 앱에 관한 모든 내용은 지금의 앱 그대로를 바탕으로 해요.
- 훈련에 관한 모든 내용은 발표된 연구나 지침을 인용하고, 출처와 대조해 확인한 뒤 페이지 끝에 정리해요.
- 연구가 훈련된 운동선수처럼 특정 집단을 대상으로 했을 때와, 결과가 불확실할 때는 그렇다고 밝혀요.
- 평점, 리뷰, 사용 후기는 싣지 않아요.
- 페이지는 Cero의 모든 언어로 번역되며, 기능 이름은 앱에서 쓰는 말을 그대로 써요.
문의
질문이나 아이디어가 있거나 페이지에서 잘못된 점을 발견했나요? support@cero.app 또는 hi@flawless.studio로 연락하세요. 이용 약관과 개인정보 처리방침도 읽어 보세요.

Cero는 타이머이며 의료 기기가 아니에요. 고강도 운동이 처음이거나, 임신 중이거나, 건강 문제가 있다면 먼저 의사와 상담하고, 몸이 좋지 않으면 멈추세요.