JAWAPAN PANTAS
Cara memulakan pemasa selang dengan Siri atau Butang Tindakan
Mulakan senaman tersimpan dengan suara anda, satu tekanan atau ketikan di belakang iPhone anda
Apa yang boleh anda sebut kepada Siri
- ”Mulakan pemasa dalam Cero”: Siri bertanya pemasa tersimpan yang mana.
- ”Mulakan pemasa tersuai dalam Cero”: pilih saat kerja, saat rehat dan set pada masa itu juga, tanpa menyimpan apa-apa.
- ”Jeda pemasa saya dalam Cero”, ”Sambung semula pemasa saya dalam Cero” dan ”Hentikan pemasa saya dalam Cero”.
Letakkan pemasa pada Butang Tindakan
- Buka Tetapan dan ketik Butang Tindakan.
- Leret ke Pintasan, kemudian ketik Pilih Pintasan.
- Cari Cero dan pilih Mulakan pemasa atau Mulakan pemasa tersuai.
- Tekan dan tahan Butang Tindakan untuk memulakan senaman anda.
Butang Tindakan terdapat pada iPhone 15 Pro dan model yang lebih baharu. Untuk memulakan satu pemasa tertentu, buat pintasan untuknya dahulu, seperti di bawah, dan pilih pintasan itu.
Buat pintasan untuk satu pemasa
- Buka app Pintasan dan cipta pintasan.
- Tambah tindakan Mulakan pemasa daripada Cero dan pilih pemasa anda.
- Namakannya, contohnya HIIT Pagi. Siri kini boleh menjalankannya mengikut nama, begitu juga Butang Tindakan dan Ketik Belakang.
Atau ketik belakang iPhone anda
Ketik Belakang menjalankan pintasan apabila anda mengetik belakang iPhone dua atau tiga kali. Dalam Tetapan, pergi ke Kebolehcapaian, Sentuh, Ketik Belakang, dan pilih pintasan Cero anda.
Lebih lanjut dalam widget, Aktiviti Langsung dan Siri.
SENAMAN SETERUSNYA BERMULA DI SINI
Anda berusaha.
Kami jaga masa.
Cero percuma untuk dimuat turun bagi iPhone, iPad dan Apple Watch.
Dapatkan Cero
Cero ialah pemasa, bukan peranti perubatan. Jika anda baru mula bersenam secara intensif, sedang hamil atau mempunyai masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu dan berhenti jika berasa tidak sihat.