RISPOSTE RAPIDE

Come avviare un timer a intervalli con Siri o il tasto Azione

Avvia un allenamento salvato con la voce, con una pressione o con un tocco sul retro dell’iPhone

Cosa puoi dire a Siri

  • “Avvia un timer in Cero”: Siri ti chiede quale timer salvato.
  • “Avvia un timer personalizzato in Cero”: scegli sul momento secondi di lavoro, secondi di riposo e serie, senza salvare nulla.
  • “Metti in pausa il mio timer in Cero”, “Riprendi il mio timer in Cero” e “Ferma il mio timer in Cero”.

Assegna un timer al tasto Azione

  1. Apri Impostazioni e tocca Tasto azione.
  2. Scorri fino a Comando rapido, poi tocca il pulsante sotto per scegliere un comando rapido.
  3. Trova Cero e scegli Avvia timer o Avvia timer personalizzato.
  4. Tieni premuto il tasto Azione per avviare l’allenamento.

Il tasto Azione c’è su iPhone 15 Pro e modelli successivi. Per avviare un timer preciso, crea prima un comando rapido per quel timer, come spiegato sotto, e scegli quello.

Crea un comando rapido per un timer

  1. Apri l’app Comandi Rapidi e crea un comando rapido.
  2. Aggiungi l’azione Avvia timer di Cero e scegli il tuo timer.
  3. Dagli un nome, per esempio HIIT del mattino. Ora Siri può eseguirlo per nome, e anche il tasto Azione e il Tocco posteriore.

Oppure tocca il retro dell’iPhone

Tocco posteriore esegue un comando rapido quando tocchi due o tre volte il retro dell’iPhone. In Impostazioni, vai su Accessibilità, Tocco, Tocco posteriore, e scegli il tuo comando rapido di Cero.

Altro in widget, Attività in tempo reale e Siri.

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Il timer semplice di Cero su iPhone 18 Pro, con l’onda verde piena a metà durante un intervallo ad alta intensità

Cero è un timer, non un dispositivo medico. Se sei alle prime armi con l’esercizio intenso, sei in gravidanza o hai un problema di salute, consulta prima il medico, e fermati se non ti senti bene.