RYCHLÉ ODPOVĚDI

Jak spustit intervalový časovač pomocí Siri nebo tlačítka Akce

Spusťte uložený trénink hlasem, jedním stisknutím nebo klepnutím na zadní stranu iPhonu

Co můžete Siri říct

  • „Spusť časovač v Cero“: Siri se zeptá, který uložený časovač.
  • „Spusť vlastní časovač v Cero“: zvolte na místě sekundy práce, sekundy odpočinku a série, aniž byste cokoli ukládali.
  • „Pozastav můj časovač v Cero“, „Obnov můj časovač v Cero“ a „Zastav můj časovač v Cero“.

Dejte časovač na tlačítko Akce

  1. Otevřete Nastavení a klepněte na Tlačítko Akce.
  2. Přejeďte na Zkratka a pak klepněte na Vybrat zkratku.
  3. Najděte Cero a vyberte Spustit časovač nebo Spustit vlastní časovač.
  4. Podržte tlačítko Akce a trénink začne.

Tlačítko Akce mají iPhone 15 Pro a novější modely. Pokud chcete spouštět jeden konkrétní časovač, nejdřív pro něj vytvořte zkratku, jak je popsáno níže, a vyberte tu.

Vytvořte zkratku pro jeden časovač

  1. Otevřete aplikaci Zkratky a vytvořte zkratku.
  2. Přidejte akci Cero Spustit časovač a vyberte svůj časovač.
  3. Pojmenujte ji, například Ranní HIIT. Siri ji teď spustí podle názvu a stejně tak tlačítko Akce a klepnutí na zadní stranu.

Nebo klepněte na zadní stranu iPhonu

Klepnutí na zadní stranu spustí zkratku, když na zadní stranu iPhonu klepnete dvakrát nebo třikrát. V Nastavení přejděte do Zpřístupnění, Dotyk, Klepnutí na zadní stranu a vyberte svou zkratku Cero.

Více v části widgety, živé aktivity a Siri.

VÁŠ DALŠÍ TRÉNINK ZAČÍNÁ TADY

Vy dodáte úsilí.
My pohlídáme čas.

Cero si můžete zdarma stáhnout pro iPhone, iPad a Apple Watch.

Stáhnout Cero
Jednoduchý časovač Cero na iPhonu 18 Pro, se zelenou vlnou zaplněnou zhruba do poloviny během intervalu vysoké intenzity

Cero je časovač, ne zdravotnický prostředek. Pokud s intenzivním cvičením začínáte, jste těhotná nebo máte zdravotní potíže, poraďte se nejdřív s lékařem, a pokud vám není dobře, přestaňte.