快速解答
拳击一回合多长时间？
大多数拳击比赛每回合 3 分钟，休息 1 分钟。从业余比赛到 MMA，各有不同
| 运动 | 回合 | 休息 | 回合数 |
|---|---|---|---|
| 职业拳击，男子 | 3 分钟 | 1 分钟 | 4–12 |
| 职业拳击，女子 | 一般 2 分钟 | 1 分钟 | 最多 10 |
| 奥运和业余拳击 | 3 分钟 | 1 分钟 | 3 |
| 青少年拳击 | 常为 1–2 分钟 | 1 分钟 | 3 |
| MMA | 5 分钟 | 1 分钟 | 3，冠军赛 5 |
| 泰拳（职业） | 3 分钟 | 2 分钟 | 5 |
| 踢拳 | 3 分钟 | 1 分钟 | 3 |
12 回合的比赛要多久？
12 回合、每回合 3 分钟，就是 36 分钟的比赛时间，再加上 11 分钟休息：如果打满全场，从第一声铃响到最后一声共 47 分钟。
训练中的回合
大多数拳击训练采用同样的 3 分钟训练、1 分钟休息，让身体熟悉比赛的节奏。初学者和健身课程常用 2 分钟回合，很多教练在体能训练中只休息 30 秒。
设置方法请参见拳击回合计时器或MMA 和泰拳回合计时器。
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Cero 是计时器，不是医疗设备。如果你刚开始进行高强度运动、正在怀孕或有健康问题，请先咨询医生，感觉不适时请停止。