FUNKCIÓK
Az időzítője a zárolási képernyőn és a Dynamic Islanden
Lássa a hátralévő időt, az intervallumot és a sorozatot feloldás nélkül, és szüneteltessen vagy ugorjon a zárolási képernyőről
Az Élő tevékenységekkel a futó Cero-időzítő a zárolási képernyőn marad, a Dynamic Islanddel rendelkező iPhone-okon pedig a képernyő tetején is, amíg más appokat használ. Tegye le a telefont a padra, és akkor is látja, hol tart.
Mit mutat
- Az aktuális intervallumból hátralévő időt, másodpercre pontosan.
- Az intervallum nevét, például Magas intenzitás, és hogy hányadik sorozatnál tart.
- Az intervallum folyamatjelzőjét.
- Az Adaptív pulzus meghosszabbított pihenője alatt a pulzusát és a célértéket, amelyre vár.
Szünet és ugrás a zárolási képernyőről
Szüneteltesse és folytassa az időzítőt, vagy ugorjon a következő intervallumra közvetlenül a zárolási képernyőről. Az utolsó intervallum átugrása befejezi az edzést, és a szokásos módon az előzményekbe menti.
A visszaszámlálás és a stopper is
A visszaszámlálás és a stopper szintén megjelenik a zárolási képernyőn és a Dynamic Islanden, a hátralévő vagy az addig eltelt idővel.
Amire szüksége van
- iOS 17 vagy újabb. A Dynamic Island azokon az iPhone-okon érhető el, amelyeken van ilyen; a többin az időzítő a zárolási képernyőn jelenik meg.
- Intervallum-időzítőkhöz iOS 26 vagy újabb rendszeren engedély, hogy a Cero edzéseket mentsen az Egészség appba: a Cero edzésként futtatja az időzítőjét, és ez tartja naprakészen a zárolási képernyőt. Hogy a befejezett edzések bekerüljenek-e az Egészség appba, továbbra is Önön múlik.
- Bekapcsolt Élő tevékenységek a Cero beállításaiban és az iOS Beállításaiban, a Cero alatt.
A KÖVETKEZŐ EDZÉSE ITT KEZDŐDIK
Ön hozza az erőfeszítést.
Mi mérjük az időt.
A Cero ingyenesen letölthető iPhone-ra, iPadre és Apple Watchra.
Cero letöltése
A Cero időzítő, nem orvostechnikai eszköz. Ha most kezd intenzív edzésbe, várandós, vagy egészségügyi problémája van, előbb kérje ki orvosa véleményét, és hagyja abba, ha rosszul érzi magát.