TÍNH NĂNG

Lịch sử tập luyện và Sức khỏe

Mọi buổi tập đã hoàn thành ở một nơi, bản tóm tắt để chia sẻ, Sức khỏe, và xuất sang CSV hoặc PDF

Lịch sử của bạn

  • Mọi buổi tập đã hoàn thành, kèm thời điểm bắt đầu, thời lượng thực tế và thời lượng dự kiến.
  • Các quãng của từng buổi tập.
  • Lặp lại một buổi tập cũ chỉ với một chạm.
  • Xuất lịch sử dưới dạng tệp CSV cho bảng tính, hoặc dưới dạng PDF.
  • Xóa một buổi tập, hoặc xóa tất cả.

Bản tóm tắt để chia sẻ

Khi buổi tập kết thúc, Cero hiển thị Tóm tắt bài tập: tổng thời gian, số hiệp, thời gian tập và lượng calo ước tính, kèm biểu đồ của buổi tập. Hãy chia sẻ với bạn bè hoặc huấn luyện viên.

Sức khỏe

Bật Lưu bài tập (Sức khỏe) trong Cài đặt, và Cero sẽ lưu các buổi tập đã hoàn thành cùng lượng calo ước tính vào Sức khỏe, để chúng xuất hiện trong ứng dụng Sức khỏe bên cạnh các buổi tập khác của bạn.

Lịch sử bấm giờ

Các phiên bấm giờ cũng được lưu, kèm các vòng, khi bạn đặt lại một lần bấm giờ đã dừng.

BUỔI TẬP TIẾP THEO BẮT ĐẦU TỪ ĐÂY

Bạn bỏ công sức.
Chúng tôi giữ thời gian.

Cero được tải miễn phí cho iPhone, iPad và Apple Watch.

Tải Cero
Tóm tắt bài tập của Cero trên iPhone: hoàn tất HIIT 30/15, tổng cộng 6 phút, 8 hiệp, 4 phút tập và 62 kcal, với nút Chia sẻ

Cero là một bộ hẹn giờ, không phải thiết bị y tế. Nếu bạn mới tập cường độ cao, đang mang thai hoặc có vấn đề sức khỏe, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước và dừng lại nếu thấy không khỏe.