FUNCȚII

Istoricul antrenamentelor și Apple Sănătate

Fiecare sesiune încheiată într-un singur loc, un rezumat de partajat, Apple Sănătate și export în CSV sau PDF

Istoricul dumneavoastră

  • Fiecare antrenament încheiat, cu ora de începere, cât a durat și cât era planificat să dureze.
  • Intervalele fiecărei sesiuni.
  • Repetați un antrenament anterior dintr-o atingere.
  • Exportați istoricul ca fișier CSV pentru o foaie de calcul sau ca PDF.
  • Ștergeți o sesiune sau goliți-le pe toate.

Un rezumat de partajat

Când se termină un antrenament, Cero arată un rezumat: timpul total, seriile, timpul de efort și o estimare a caloriilor, cu un grafic al sesiunii. Partajați-l cu prietenii sau cu antrenorul.

Apple Sănătate

Activați Salvați antrenamentele (Sănătate) în Configurări, iar Cero salvează antrenamentele încheiate și caloriile estimate în Apple Sănătate, ca să apară în aplicația Sănătate alături de celelalte antrenamente.

Istoricul cronometrului

Și sesiunile de cronometru sunt salvate, cu turele lor, când resetați un cronometru oprit.

URMĂTORUL ANTRENAMENT ÎNCEPE AICI

Dumneavoastră aduceți efortul.
Noi ținem timpul.

Cero se descarcă gratuit pentru iPhone, iPad și Apple Watch.

Descărcați Cero
Rezumatul antrenamentului din Cero pe iPhone: HIIT 30/15 încheiat, 6 minute în total, 8 serii, 4 minute de efort și 62 kcal, cu un buton Partajați

Cero este un temporizator, nu un dispozitiv medical. Dacă sunteți la început cu efortul intens, sunteți însărcinată sau aveți o afecțiune medicală, discutați mai întâi cu medicul și opriți-vă dacă nu vă simțiți bine.