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Cero vs Seconds

Due timer a intervalli flessibili per iPhone, iPad e Apple Watch: come si differenziano per cosa è gratis, prezzo, pubblicità e lingue

CeroFlawless Studio
SecondsRunloop

Un confronto fatto dai creatori di Cero, dalle schede di entrambe le app sull’App Store statunitense.

Scegli Cero se vuoi

  • Ogni funzione gratis, senza timer bloccati dopo un utilizzo
  • Un riposo che dura finché la frequenza cardiaca non scende (FC adattiva)
  • Intervalli liberi che finiscono quando tocchi Fatto, per i round a tempo
  • Schermo palestra su una TV, widget e Siri
  • L’app in una di 31 lingue

A confronto

Dalla scheda di ogni app sull’App Store statunitense e dal sito del suo sviluppatore, verificati il 26 ottobre 2026. I prezzi sono quelli dell’App Store statunitense, e spesso le app indicano più prezzi per lo stesso piano man mano che cambiano le offerte. La colonna di Cero è la nostra app.
CeroSeconds
Versione gratuitaOgni funzione; 2 timer salvati, con pubblicitàOgni funzione; ogni timer si blocca dopo un utilizzo, tranne il più recente
App per Apple WatchSìSì
App per iPadSìSì
Salva gli allenamenti in SaluteSìSì
Lingue3110
Account necessarioNoNo

Cosa è gratis

Seconds si scarica gratis con ogni funzione, ma ogni timer si blocca dopo averlo usato una volta; dalla versione 26 puoi continuare a usare il timer più recente, e crearne uno nuovo lo sostituisce. Per usare di nuovo gli altri serve uno sblocco in-app o Seconds Pro a pagamento. La versione gratuita di Cero ha ogni timer, modello e funzione senza limiti di utilizzo, e salva 2 timer. Cero Pro aggiunge timer salvati illimitati ed elimina la pubblicità, a $2.99 al mese, con una settimana gratis per i nuovi abbonati idonei, o $14.99 una tantum. Vedi cosa è gratis e cosa aggiunge Pro.

Creare un allenamento

Seconds parte da modelli HIIT, Tabata o circuito o da zero, con serie, round e intervalli di durate diverse. Cero ha un timer semplice per lavoro, riposo, serie, riscaldamento e defaticamento, e un timer avanzato per un massimo di 200 intervalli, ognuno a tempo o libero, con modelli per Tabata, EMOM, Lavoro / Riposo, round a tempo e corsa + stazione.

Apple Watch e frequenza cardiaca

Entrambe funzionano su Apple Watch: Seconds richiede watchOS 26, Cero watchOS 10. Cero esegue dal polso gli allenamenti salvati con la frequenza cardiaca, ha un countdown e un cronometro autonomi, e la sua FC adattiva può allungare il riposo finché non raggiungi la frequenza cardiaca obiettivo, con Apple Watch o una fascia cardio Bluetooth. Entrambe salvano gli allenamenti in Salute.

Dispositivi e lingue

Seconds funziona su iPhone, iPad, Mac e Apple Watch e richiede iOS 18; è in 10 lingue. Cero funziona su iPhone, iPad, Mac e Apple Watch da iOS 16, in 31 lingue, tra cui arabo, ebraico, hindi, coreano e polacco.

Domande

Cero è una buona alternativa a Seconds?

Sì, se vuoi ogni funzione senza pagare e senza timer che si bloccano dopo un utilizzo. Cero aggiunge anche il riposo in base alla frequenza cardiaca, lo Schermo palestra e gli intervalli liberi, in 31 lingue.

Seconds è gratis?

Seconds si scarica gratis con ogni funzione, ma ogni timer si blocca dopo un utilizzo, tranne il più recente. Per usare di nuovo gli altri serve uno sblocco in-app o Seconds Pro a pagamento.

Qual è la differenza tra Seconds e Seconds Pro?

Sono la stessa app: Seconds è gratis con uno sblocco unico, e Seconds Pro si paga in anticipo. Un acquisto in una non vale per l’altra.

Posso trasferire i miei timer da Seconds a Cero?

Non direttamente: Cero non importa i timer di Seconds. Ricreali nel timer avanzato di Cero; poi Cero può condividerli tramite file o codice QR.

Seconds, Timer Plus, SmartWOD, Interval Timer e Tabata Stopwatch Pro sono marchi dei rispettivi proprietari. Cero non è affiliata, sponsorizzata né approvata da nessuno di loro; i loro nomi e le loro icone compaiono solo per identificare le app confrontate.

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Cero si scarica gratis per iPhone, iPad e Apple Watch.

Scarica Cero
L’editor di intervalli di Cero su iPhone 18 Pro, con la scelta dei modelli, intervalli di riscaldamento, lavoro, recupero e defaticamento, e controlli di durata per ogni intervallo

Cero è un timer, non un dispositivo medico. Se sei alle prime armi con l’esercizio intenso, sei in gravidanza o hai un problema di salute, consulta prima il medico, e fermati se non ti senti bene.