SAMMENLIGN APPS

Cero vs specielle træninger på Apple Watch

Appen Træning tager tid på intervaller på dit håndled. Cero tager tid på dem på iPhone, iPad og Apple Watch

Side om side

Appen Træning i watchOS 27, ifølge Apples Brugerhåndbog til Apple Watch, og Cero 4.4, tjekket den 29. oktober 2026.
Appen TræningCero
Uden Apple WatchNejJa, på iPhone og iPad
Opvarmning, arbejde, hvile og nedkølingJaJa
Åbne intervaller, der slutter, når du er færdigJaJa
Hvile, der venter på din pulsNej: pulsadvarslerAdaptiv puls
Stemmebeskeder på 31 sprogIkke i Apples brugerhåndbogJa
En sang til hvert intervalIkke i Apples brugerhåndbogJa
Timer på et tvIkke i Apples brugerhåndbogTræningsskærm
Del en træning som fil eller QR-kodeIkke i Apples brugerhåndbogJa
Træninger gemt i SundhedJaJa

Brug begge

Cero har sin egen Apple Watch-app: kør dine gemte timere på håndleddet med puls, haptisk feedback og Adaptiv puls, og gem træningen i Sundhed. Mere i Cero på Apple Watch.

Spørgsmål

Kan Apple Watch køre intervaltræning?

Ja. I appen Træning føjer specielle træninger opvarmning, arbejds- og restitueringsintervaller og nedkøling til, efter tid, distance eller åbent, for de fleste træningstyper. Ceros Apple Watch-app kører også intervaltimere, med hvile efter puls.

Skal jeg have et Apple Watch til intervaltræning?

Nej. Cero kører på iPhone og iPad helt for sig selv, med signaler via lyd, stemme og vibration. Et ur tilføjer din puls.

Er Cero gratis på Apple Watch?

Ja. Apple Watch-appen følger med Cero, som er gratis med alle funktioner; Cero Pro tilføjer et ubegrænset antal gemte timere og fjerner reklamerne.

iPhone, iPad, Apple Watch, Siri og Dynamic Island er varemærker tilhørende Apple Inc. Cero er ikke tilknyttet, sponsoreret eller anbefalet af Apple.

DIN NÆSTE TRÆNING STARTER HER

Du leverer indsatsen.
Vi holder styr på tiden.

Cero er gratis at hente til iPhone, iPad og Apple Watch.

Hent Cero
Ceros simple timer på iPhone 18 Pro med den grønne bølge cirka halvt fyldt under et interval med høj intensitet

Cero er en timer, ikke medicinsk udstyr. Hvis du er ny i hård træning, er gravid eller har et helbredsproblem, så tal med din læge først, og stop, hvis du får det dårligt.